unnamed  81 просмотров

Как перестать грызть ногти раз и навсегда!

Плохая привычка грызть ногти напрямую связана с психологическими причинами. Она является симптомом нервозности, беспокойства или страха.

как перестать грызть ногти раз и навсегда

Помимо эстетической проблемы, связанной с тем, что ваши ногти не будут длинными и красивыми, это может привести к повреждению кожи вокруг пальцев и кутикулы, а также вызвать общий дискомфорт. Следующие натуральные продукты могут помочь вам избавиться от этой вредной привычки.

Лимонный сок

Лимон является одним из самых популярных домашних средств, который поможет остановить обгрызание ногтей. Натрите ногти половинкой лимона, также можно нанести на них свежевыжатый лимонный сок.

лимонный сок против обгрызания ногтей

Его кисловатый вкус не любят многие люди. В результате, когда вы поднесете руки ко рту, то сразу почувствуете запах, который не позволит вам грызть ногти.

Чеснок против привычки грызть ногти

Сильный вкус и запах, который характеризует чеснок, делает его еще одним отличным вариантом для борьбы с плохой привычкой грызть ногти. Натрите зубчиком чеснока, края ногтей. В итоге, вы увидите, что больше не захотите их кусать.

чеснок против привычки грызть ногти

Продукт также является одним из самых лучших естественных средств, для отбеливания и укрепления ногтей. Из-за его неприятного запаха лучше всего применять этот совет на практике, когда вам не нужно никуда выходить из дома.

Оливковое масло

Еще одним домашним средством, способствующим хорошему здоровью и гидратации, является оливковое масло. Просто нагрейте небольшое его количество. Окуните пальцы в еще теплое масло.

Оливковое масло против обгрызания ногтей

Его аромат на ногтях остановит вас, когда вы соберетесь положить палец в рот. Этот продукт сделает ногти здоровыми и сильными, а также ускорит их рост.

Успокаивающий чай

К тому же, в дополнение ко всем средствам для ногтей можно выпить успокаивающий чай, который снизит уровень тревожности.

успокаивающий чай против привычки грызть ногти

Вы можете попробовать чай из валерианы, ромашки, пустырника или мяты.

Стрессбол избавляет от привычки грызть ногти

Стрессбол помогает уменьшить чувство беспокойства и нервозности, поэтому он идеально подходит для борьбы с искушением грызть ногти.

Стрессбол против обгрызания ногтей

Просто сжимайте и отпускайте мяч несколько раз рукой, чтобы расслабить мышцы, снять напряжение. В итоге, вам не захочется кусать ногти.

Другие советы против обгрызания ногтей

Всегда обрабатывайте ногти. Следите за тем, чтобы не оставалось выступающих краев, которые часто являются причиной обгрызания ногтей.

Покрашенные ногти привлекут ваше внимание. Вам больше не захочется их грызть, поскольку тогда они не будут выглядеть так красиво.

лак против обгрызания ноктей

Рассмотрите вариант специального лака с горьким вкусом, который отобьет у вас желание грызть ногти.

Пожуйте листик мяты или жевательную резинку. Это даст ощущение того, что рот занят, уменьшив желание грызть ногти.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *